Body in shape
Im Mittelpunkt stehen kontrollierte, funktionelle Bewegungen, die den Körper straffen, die Haltung verbessern und die Tiefenmuskulatur stärken. Ideal für alle, die ihren Körper formen und beweglicher werden möchten. Angepasst an jedes Fitnesslevel. Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch und Wasser