Fit & Strong
Ein intensives Ganzkörper-Workout zur Kräftigung, Straffung und Formung der Muskulatur. Schwerpunkte: Effektiver Muskelaufbau, Definition und Kräftigung der Problemzonen sowie Stärkung der Rumpf- und Tiefenmuskulatur. Ideal für alle, die gezielt an ihrer Kraft, Figur und Körperdefinition arbeiten möchten – unabhängig vom Fitnesslevel. Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch, Trin